青春训练手册小说简介
独家完整版小说《青春训练手册》由静舟小妖倾心创作的一本幻想奇缘类小说，书中主要讲述：碧水里藏着我的梦，我想要站上世界最高的领奖台。 这是我最初的梦想， 永远不会改变，不会破灭！ . . . 爱情线： 你永远不会懂被丢下来的那个人是什么心情。 你会后悔的。 . . . ①游泳竞技文。 ②男主后期黑化。 ③这是一个单纯小兔子的进化论，终极模式→黑魔王。 【本文11月17号入V，27章起V，当天中午12点前一次五更，18.19号不更新。】
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青春训练手册章节预读
第十四章
F组的选手年龄都在十七岁，差一步就可以进入成年组比赛，有个别国家的妖孽游泳运动员甚至在这个年纪就已经拿下了世界级比赛的单项金牌。
因此，F组的选手骨架都已经完全长开，而且过了青黄不接最尴尬的发育期，厚实的肌肉覆盖在了身体一圈，被紧致的肌肤包裹着，在身体上垒出一块块漂亮的肌肉线条，强大的力量感在皮肤下呼之欲出，很是让人羡慕。
吴淮是有肌肉的，每天的运动量那么大，他的力量也很强。只是这几年光忙着长个子，他太瘦了，瘦的那些肌肉根本就成不了规模，劲瘦的薄薄的一层覆盖在身体上，根本就没有线条可言。
是男人，总是会希望自己的身材比较好。他看着场地里那些F组选手手臂上壮观的肱二头肌，然后视线落在了二道那个选手正拧动的公狗腰上……卧槽，要不要这么肩宽窄臀倒三角啊！
手不自觉的摸了摸自己的腹部，等回过神来，吴淮囧囧的笑了一下。
场内的比赛很快开始了。F组选手就算是入水的姿势都很漂亮，这是成年人才有的力量感，尤其是他们破开水面，挥臂前行的时候，那种好似利刃一般，用强大的力量将泳池劈开的感觉尤其震撼。
泳池内的水波动荡，在一阵白浪翻涌之后，只见二道的选手一马当先，用着无与伦比的速度游在最前面，好似利剑最尖锐最坚硬的部分，整个蔚蓝泳池的水波都在为他沸腾。
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